Rolf Stockum und Holger Weber besitzen jahrelange Erfahrung in der Arbeit mit jungen Menschen. Zusammen haben sie ein derzeit noch einzigartiges Programm zur ergänzenden Begleitung von Auszubildenden und Ausbildungsbeauftragten entwickelt.

Als „life-scouts“ greifen sie gezielt die Themen auf, welche Unternehmen in der Regel nicht (komplett) abdecken können – insbesondere Stresskompetenz, Resilienz, Gesundheits- und Selbstfürsorge, kommunikative Weiterentwicklung, Team- und Leistungsdenken u.v.m.

Gute Gründe sprechen dafür!

• Azubis sind die Fachkräfte von morgen und damit eine Investition für die Zukunft Ihres Unternehmens.

• Die "life-scouts" ergänzen die gute fachliche Ausbildung, welche bereits im Unternehmen stattfindet, und gehen nochmals ganz gezielt auf die jungen Nachwuchskräfte sowie ihre Bedürfnisse und Probleme ein.
  Das Programm überlässt nichts dem Zufall und bietet mit rechtzeitigen und passenden Interventionen eine lebensnahe und praxisorientierte Ergänzung.

• Fordern und Fördern ist die eine Seite. Aber auch das Vermitteln von gesundheits- und leistungsförderndem Wissen sowie ganz speziellen Trainingsmodulen, die insbesondere die psychische Resilienz, die kommunikativen Fähigkeiten und das Selbstwertsystem stärken, werden in den Ausbildungsjahren konsequent und nachhaltig eine große Rolle spielen.

Rolf Stockum (Link zur Webseite)

Kurzprofil
Heilpraktiker Psychotherapie, Gesundheitspsychologie – Schwerpunkt (kognitive) Verhaltenstherapie, Trainer

Portfolio
Gesundheits- und Motivationspsychologie –  Dozent „Fachkraft für Betriebliche Gesundheitsförderung“, Stress- und Resilienz-Experte,

Erfahrungen
Psychologische Beratung / Trainer seit 2004, Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz, Lehrbeauftragter an der TH Aschaffenburg (Dozent: Fachkraft für BGF & Resilienz, Gesundheits- und Leistungsförderung für Studierende)

Persönliches
Jahrgang 1964, verheiratet, 1 erwachsene Tochter,
ehemaliger Hochleistungssportler (u.a. 6 Jahre Bob-Nationalmannschaft)

INHALT
Das „life-scouts“-Programm ist darauf ausgelegt, die Auszubildenden über die gesamte Ausbildung hinweg zu begleiten. Dabei durchlaufen sie mehrere oder alle der nachfolgend aufgeführten Module. Die inhaltliche Abfolge wird individuell mit dem jeweiligen Unternehmen abgesprochen und festgelegt.

Modul 1
Selbstmanagement, Zeitmanagement, Kreativität, Organisation

• Tagesablauf effektiv planen
• Aufgaben strukturieren und organisieren
• Entscheidungen treffen und Prioritäten setzen
• Arbeitsumgebung gestalten
• Umgang mit Zeitdieben, Ablenkungen und Aufschieberitis
• Lernen von Vorbildern
• Die Kunst sich auf eine Sache zu fokussieren
• Kreativ-Impulse / Selbstfürsorge / BGF

Modul 2
Gebrauchsanleitung Mensch, Gesundheitsförderung, Fitness, Leistungsfähigkeit, Kreativität

• Leistungstest – aktueller Fitnessstand
• Mentale Beweglichkeit
• Gesundheit? Was ist das?
• Du bist, was du isst
• Mealprep und gesunde Mahlzeiten
• Dreh nicht durch – psychische Gesundheit
• Kreativ-Impulse
• Gesundheitsförderung & Selbstfürsorge

Modul 3
Teamfähigkeit, Kommunikationsfähigkeit, Kontaktfreudigkeit, Präsentationstechnik

• Umgang mit Vorgesetzten und Kollegen
• Kommunikationsverhalten im Unternehmen
• Selbst- und Fremdwahrnehmung
• Freies Sprechen
• Aufmerksamkeit gewinnen und begeistern
• Körpersprache und Ausstrahlung
• Aktives Zuhören
• Wirkung der (Körper-) Sprache
• Selbstfürsorge / BGF

Modul 4
Motivation, Selbstverantwortung, Optimismus, Willenskraft

• Motivationspsychologie
• Innere Antriebskraft entwickeln
• „Ich muss vs. ich will“
• Entscheidungen treffen
• Glaubenssätze
• Grundsätze für das eigene Handeln
• Was bedeutet Selbstwirksamkeit
• Mit Willenskraft das Ziel nicht aus den Augen verlieren
• Gesundheitsförderung & Selbstfürsorge

Modul 5
Kritikfähigkeit, Konfliktfähigkeit, Argumentationsfähigkeit, Teamfähigkeit

• Feedback geben und annehmen
• Selbstreflexion – Kritik als Chance
• Team-Bildung
• Konfliktpotentiale frühzeitig erkennen
• Konstruktive Kritik äußern
• Eigene Argumente gezielt vorbringen
• Abgrenzung (auch mal „nein“ sagen)
• Schlagfertigkeit
• Selbstfürsorge / BGF

Modul 6
Resilienz, Emotionale Stabilität, Selbstvertrauen, Humor

• Bedeutung physischer / psychischer Widerstandskraft
• Umgang mit Misserfolgen und Rückschlägen
• Widerstandskraft entwickeln
• Selbstvertrauen aufbauen
• Die Macht des Humors
• Selbstbehauptung
• Selbstfürsorge / BGF

Modul 7
Selbstverteidigungs- / Selbstbehauptungsseminar

• Bedrohung? Angst und Panik im Griff haben
• Selbstverteidigungstechniken
• Rituale und Abläufe entwickeln
• Selbstbehauptung & Selbstverteidigung
• Willenskraft trainieren und aufbauen
• Verbale Angriffe schlagfertig kontern
• Gesundheitsförderung & Selbstfürsorge

Modul 8
Medienkompetenz, Meinungsbildung, Webhygiene

• Meinungsbildung im digitalen Zeitalter
• Informationen richtig einordnen
• Seriöse Quellen vs. Fake News
• Vorgehensweisen von Trollen und Hatern
• Risiken persönlicher Daten im Netz
• Verfolgung und Tracking im Netz
• Macht der Algorithmen
• Gesundheitsförderung & Selbstfürsorge
• Selbstfürsorge / BGF

Modul 9
Achtsamkeit, Suchtverhalten, Stressmanagement, Psyche

• Stressüberlastung erkennen und richtig handeln
• Psychische Überlastung erkennen und richtig handeln
• Suchtgefahren erkennen und richtig handeln
• Gesprächsrunde mit ehemaligem Süchtigen und ggf. Therapeuten
• Stressbewältigung im beruflichen Alltag
• Digital Detoxing
• Selbstfürsorge / BGF

Die Module für die Ausbildungsbeauftragten
Für die Ausbildungsbeauftragten ist zum Programmstart ein genau auf das „life-scouts“-Programm abgestimmtes, zweiteiliges Intensiv-Seminar geplant.
Ein Refresher in jedem neuen Lehrjahr befasst sich mit aktuellen Themen (die von den Ausbildungsbeauftragten zu Arbeitspaketen verdichtet und im Seminar lösungsorientiert bearbeitet werden) sowie dem Wiederholen und Festigen der wichtigsten Fähigkeiten aus den Starter-Seminaren.

Modul 1: Methodenvielfalt, Lerntechniken, Motivation, Gesundheitsförderung

• Lernförderliche Bedingungen schaffen
• Lern- und Arbeitsaufgaben entwickeln
• Kriterien der Methodenwahl
• Überblick verschiedener Methoden
• Praktische Übungen
• Selbstbehauptung / Selbstverteidigung
• Gesundheitsförderung /BGF
• BGF-Basiswissen
• Psychische Faktoren / Überlastungsstörungen

Modul 2: Beurteilung, Feedback, Gesprächsführung, Selbstvertrauen / Selbstbehauptung

• Auszubildenden Rückmeldung geben
• Feedback-Regeln
• Möglichkeiten der Lernerfolgskontrolle
• Leistungen / Verhalten der Auszubildenden festhalten und dokumentieren
• Ablauf und Durchführung eines Beurteilungsgesprächs
• Konstruktive Kommunikation
• Kritikverhalten – Umgang mit Fehlern
• Mögliche Konflikte während der Ausbildung
• Praktische Übungen / Selbstbehauptung

Du hast Interesse am „life-scouts“-Programm für deine Auszubildenden und Ausbildungsbeauftragten? Dann nimm einfach Kontakt mit uns auf! Gerne stehen wir dir für weitere Auskünfte und Informationen zur Verfügung.